Come creare un pavimento antiurto per una palestra in casa

Hai deciso di metterti in forma ma non hai possibilità o voglia di andare in palestra? Ti piacerebbe allenarti comodamente da casa agli orari e con i tuoi ritmi senza altre persone che ti gironzolano attorno aspettando il loro turno? Se così e hai deciso di farti una palestra in casa dentro una stanza della tua abitazione, ti sarà venuto il dubbio se fosse o meno necessario creare un pavimento antiurto per una palestra e la risposta è ovviamente SI!

Creare un pavimento antiurto per una palestra fatta in casa è obbligatorio in quanto può capitare che un peso ti cada sul pavimento e se non c’è alcuna protezione, la pianella si va a scheggiare, creando non pochi problemi poi per sostituirla. Creare un pavimento antiurto per una palestra in casa è anche una buona soluzione per evitare a chi abita in appartamanto, di far sentire tutti i rumori e i pesi che vengono sbattuti di sotto. Immaginate di fare lo stacco da terra, senza nessuna protezione per il pavimento e sbattere violentemente i pesi a terra, penso che il vicino di sotto si arrabbierebbe non poco, mentre le pianelle, beh, verrebbero demolite.

Per creare un pavimento antiurto per una palestra si possono usare i soliti tappeti in gomma che se scelti con il corretto spessore offrono una ottima protezione del pavimento, ma a un costo elevato. Se invece si vuole spendere poco e avere ugualmente una ottima protezione dei pavimenti, si può procedere invece con il creare un pavimento antiurto per una palestra in casa, utilizzando dei pannelli in sughero e aggiungendici poi sopra un pavimento gommato dallo spessore minimo utili per evitare che si veda il pannello in sughero e per offrire una maggiore protezione.

Qui sotto puoi vedere l’esempio di un pavimento antiurto per una palestra fatta in casa:

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Il pavimento in sughero, può essere acquistato in vari spessori, che consiglio di comprare da minimo 4 cm e con dimensioni di ogni pannello di 100 x 50 cm, mentre il rivestimento in gomma utile per coprirlo, può essere acquistato a pochi euro al mq con un risultato finale estetico molto bello, ma soprattutto molto funzionale in quanto il pavimento in sughero oltre ad attutire gli urti, regge ottimamente i carichi per compressione ed evita la rottura delle pianelle, inoltre è insonorizzante e permette quindi di allenarsi senza la preoccupazione di disturbare il vicino al piano di sotto o fare rumore in generale poggiando i pesi a terra.

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ETM Pavimento Antitrauma Protettivo - Tappeto Fitness Palestra | Pavimenti in Gomma Componibili in Set da 4 Pezzi 50x50 cm ad Incastro (1 m²) - Spessore 43 mm - 4 Colori - Grigio
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Capital Sports RUB20 - Pannelli Antiurto Palestra, Proteggi Pavimento, 50 x 50 cm, 4 Pezzi, in Gomma Vulcanizzata 2 CM, Superfici Antiscivolo, Struttura porosa, attutisce Urti e rumori, Neri
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  • elevata stabilità:  le superfici antiscivolo superiori e inferiori garantiscono una tenuta ottimale | facili da pulire:  superficie compressa con bordi inclinati per una facile pulizia
  • set di quattro pannelli per 1 m² di protezione per il pavimento | struttura porosa per assorbire gli urti | condizioni ottimali per allenamento al bilanciere
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BodenMax CRS804910-12 Tappetino Protettivo in Gommapiuma Eva - Quadrati in Gommapiuma con Bordi - Tappetino Sportivo, per Yoga, Ginnastica, Palestra, Legno Scuro 60x60x1cm (12 Pezzi)
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BodenMax CRS804910-12 Tappetino Protettivo in Gommapiuma Eva - Quadrati in Gommapiuma con Bordi - Tappetino Sportivo, per Yoga, Ginnastica, Palestra, Legno Scuro 60x60x1cm (12 Pezzi)
  • [TAPPETO PROTETTIVO] - 12 pezzi color legno scuro con 24 bordi - 60cm x 60cm, spessore: 1cm - protegge il pavimento dai graffi, dal freddo, dai colpi e dal rumore, antiscivolo e facile da pulire.
  • [MULTIUSO] - Le sue possibilità di utilizzo sono numerose: adatto allo sporti, alla ginnastica, al crossfit, allo yoga, alle palestre, alle arti marziali.. può anche servire come tappeto da gioco per bambini o per proteggere il suolo da attrezzi sportivi (un tapis roulant, per esempio).
  • [ASSEMBLAGGIO FACILE] - Il tappeto protettivo aumenta lo spazio a vostra disposizione. Con pochi gesti, i pezzi andranno a formare una nuova superficie. Facile e veloce sia da montare che da smontare.
  • [QUALITÀ SUPERIORE] - Antiscivolo, ecologico e non tossico, il tappeto vi assicura un sostegno eccellente e una superficie ammortizzante. È possibile allenarvisi senza scivolare e dare stabilità ad attrezzi sportivi.
  • [FACILE DA TRATTARE] - Semplice anche da pulire, basterà un panno bagnato con acqua e sapone per ottenere un tappeto pulito e come nuovo, pronto all'uso.
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UMOI 18 tappetini Professionali di Protezione di Eva Bordi a Incastro, per Proteggere Il Pavimento in palestre, uffici da Graffi, Freddo, liquidi, Resistenti all'Acqua, Misura 32x32x1cm, 18 pezzetti
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UMOI 18 tappetini Professionali di Protezione di Eva Bordi a Incastro, per Proteggere Il Pavimento in palestre, uffici da Graffi, Freddo, liquidi, Resistenti all'Acqua, Misura 32x32x1cm, 18 pezzetti
  • VANTAGGI: privi di BPA e formamide 30, protegge il pavimento da ammaccature, graffi e sudore.Grazie all'effetto di isolamento sonoro, puoi utilizzare senza problemi la tua spinning bike o un trampolino senza disturbare i vicini.
  • ROBUSTI e di alta qualità.Con i tappetini per allenamento con bordi a incastro di #ProFitness, avrete in casa un prodotto di marca di alta qualità.Il materiale particolarmente resistente rende questo tappetino la tuaprima scelta.I tappetini di protezione sono perfetti per l'allenamento casalingo, le palestre, i club sportivi, le scuole e gli asili.
  • ANTISCIVOLO: Il tappetino in schiuma di EVA è antiscivolo, resta piatto sul pavimento ed è quindi adatto anche per allenamenti che prevedono sequenze di movimenti intense, come Insanity, o Freeletics.Anche in caso di salti il materassino non scivola.
  • IDEALE PER: In particolare per addominali, yoga, ginnastica aerobica, pilates, ginnastica per gravidanza, allenamento di schiena e addominali.Adatto anche semplicemente per il pavimento della cantina o della cameretta dei bambini.Ideale anche per l'uso in asili, scuole e strutture per disabili.
  • DIMENSIONI VARIABILIi:grazie al sistema a incastro dei tappetini, puoi coprire senza problemi superfici di dimensioni diverse.I tappetini sono leggeri e facili da spostare.La copertura può essere espansa senza limiti ed è quindi adatta per superfici di allenamento e gioco sia grandi che piccole. Contenuto della confezione: 18 tappetini.
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Navaris Tappetino Puzzle per Palestra - Tappeto Protettivo per Fitness 20 Pezzi in Schiuma Eva 30x30x1cm 1,8 m² - materassino Protezione Pavimento - Nero
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Navaris Tappetino Puzzle per Palestra - Tappeto Protettivo per Fitness 20 Pezzi in Schiuma Eva 30x30x1cm 1,8 m² - materassino Protezione Pavimento - Nero
  • PROTEZIONE PAVIMENTO: con il tappetino a puzzle proteggi pavimenti e superfici da graffi, urti e liquidi. Non solo in palestra ma anche a casa, in garage, cantina, balcone e nella sala giochi dei bambini.
  • MATERIALE DI QUALITÀ: realizzati in morbida schiuma espansa EVA priva di BPA, i tappetini fitness professionali sono antiscivolo, elastici e assicurano una riduzione del rumore.
  • SET CON CORNICE: oltre ai 20 pezzi (30x30x1cm / superficie totale ca. 180cm), il tappeto sportivo componibile con piastrelle a incastro include le cornici per i bordi. Per una pulizia facile e veloce!
  • SPORT OUTDOOR & INDOOR: parte integrante dell'attrezzatura sportiva, il foam mat è perfetto sia per interno che esterno. Per esercizi di ginnastica, fitness workout, yoga e pilates o come tatami per arti marziali.
  • MOLTEPLICI USI: in campeggio, per rifornire palestre e scuola, come pavimentazione per gli stand in fiera, per la macchina e tanto altro. La stuoia estendibile e flessibile si adatta a tutte le esigenze.
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Tappeto di Protezione Tappetini a Puzzle per Pavimento, Eva Stuoia Protettiva ad Incastro per Pavimento di Palestra Cucina Sala Giochi Garage, Tappetino Fitness 60cm x 60 x 1cm (16PCS + Nero)
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Tappeto di Protezione Tappetini a Puzzle per Pavimento, Eva Stuoia Protettiva ad Incastro per Pavimento di Palestra Cucina Sala Giochi Garage, Tappetino Fitness 60cm x 60 x 1cm (16PCS + Nero)
  • 【Tappetini protettivi di alta qualità】: tappetini protettivi realizzati in resistente schiuma EVA - BPA free, antiscivolo, idrorepellente, delicato sulla pelle, fonoassorbente, facile da pulire. Ogni tappetino da puzzle di ca. 60 cm x 60 cm / 23,62 "x 23,62"; Il suo spessore: circa 1 cm.
  • 【Tappetini multifunzione】: i tappetini Sosila proteggono il pavimento da graffi, urti, colpi, freddo, rumore, sudore e altri liquidi.
  • 【Tappetini per esercizi】: Materassino da palestra con superficie antiscivolo - Perfetti come tappetini per il fitness, la ginnastica, il sollevamento pesi, lo yoga, le arti marziali, ecc.
  • 【Tappetini】: sotto pastiglie per attrezzature per il fitness come panche pesi, attrezzature sportive, home trainer, tapis roulant, cyclette, ellittiche, ecc.
  • 【Tappetini di protezione superiori】: tappetini in schiuma EVA durevoli - antiscivolo, idrorepellenti, delicati sulla pelle, fonoassorbenti, facili da pulire. Se hai dei bambini a casa, puoi anche usarli come protezione per evitare che i bambini si facciano male.
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Tappeto per Esercizi o Garage, EVA, 6 Piastrelle, Nero
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Tappeto per Esercizi o Garage, EVA, 6 Piastrelle, Nero
  • Colore nero, impermeabile, facile da pulire, leggero e resistente, serie: 6 pezzi da 60 X 60 cm, spessore 1 cm
  • Facile da montare con scanalature, bordi intrecciati, per un look pulito
  • Ideale per l'uso in garage di protezione per pavimenti, evita l'affaticamento assorbendo gli shock. Ideale per palestre
  • Materiale EVA
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Homgrace Tappetini a Puzzle per Pavimento, Eva Stuoia Protettiva ad Incastro per Pavimento di Palestra Cucina Garage, Tappetino Fitness 60cm x 60 x 1cm, Grigio, 16 Pezzi
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Homgrace Tappetini a Puzzle per Pavimento, Eva Stuoia Protettiva ad Incastro per Pavimento di Palestra Cucina Garage, Tappetino Fitness 60cm x 60 x 1cm, Grigio, 16 Pezzi
  • Realizzata in schiuma EVA ad alta densità, è resistente e pratico, superficie antiscivolo e resistente all'acqua.
  • Grazie al bordo dentato (sistema interlocking), si può collegare i tappetini a una dimensione desiderata semplicemente.
  • Dimensione del tappetino è 60cm x 60cm, spessore di 1cm, protegge il pavimento dai graffi ed ammortizza il rumore in modo efficace.
  • Perfetto per posto sportivo, come tappetino per ginnastica, sollevamento pesi, yoga, biciclette da palestra, treadmills, bici cardio, ecc e anche perfetto per stanza di giochi, cucina, garage ecc.
  • Tappetino molto facile da pulire, si può pulirlo semplicemente con un panno umido, confezione da 8 pezzi / 12 pezzi / 16 pezzi / 48 pezzi per sceglliere.
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BodenMax Tappetini Protettivi in Gommapiuma - Quadrati in Gommapiuma con Bordi - Tappetini da Sport, Yoga, per Palestra 30x30x1cm  (18 Pezzi)
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BodenMax Tappetini Protettivi in Gommapiuma - Quadrati in Gommapiuma con Bordi - Tappetini da Sport, Yoga, per Palestra 30x30x1cm (18 Pezzi)
  • [TAPPETINI PROTETTIVI] - 18 pezzi azzurri con 24 bordature - 30 cm x 30 cm, spessore: 1 cm per una superficie totale di 1,62 metri quadrati- Protegge il pavimento dai graffi, dal freddo, dai colpi e dal rumore: anti-scivolo e facili da pulire - La sua fantasia a petalo non è solo decorativa, ma permette anche di non scivolare
  • [MULTIUSO] - I suoi possibili utilizzi sono numerosi: adatto allo sport, alla ginnastica, al crossfit, allo yoga, alle palestre e alle arti marziali, etc... può anche essere un comodo tappeto da gioco per bambini, da poggiare sul pavimento, ma anche uno strumento per il fitness (per esercizi a casa o per un tapis roulant, ad esempio)
  • [ASSEMBLAGGIO FACILE] - Con pochi gesti, lo spazio a vostra disposizione aumenterà e i pezzi del tappetino andranno a creare una nuova superficie. Veloce e facile da montare e smontare.
  • [QUALITÀ SUPERIORE] - Antiscivolo, ecologico e non tossico, il tappeto vi assicurerà un sostegno eccellente e una superficie ammortizzante. Ci si può allenare senza scivolare e gli attrezzi sportivi rimarranno stabili.
  • [SEMPLICE DA TRATTARE] - Semplice anche da pulire, basterà un panno bagnato con acqua e sapone per ottenere un tappeto pulito e come nuovo, pronto all'uso.
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Set di 6 Tappetini ad Incastro,Protezione da pavimento,materassino per palestra
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Set di 6 Tappetini ad Incastro,Protezione da pavimento,materassino per palestra
  • Ogni Mat misura circa 63CM * 63CM * 1.2CM
  • PAVIMENTI PROTETTIVI DI PAVIMENTAZIONE - Piastrelle strutturate resistenti e non scivolose proteggono i pavimenti creando uno spazio di allenamento confortevole
  • ASSISTENZA EASY - I pezzi di puzzle leggeri si collegano velocemente e facilmente e possono essere smontati semplicemente per una rapida memorizzazione
  • VERSATILE - Il design resistente all'acqua e alla riduzione del rumore è facile da pulire, ideale per i garage, le palestre, le sale fitness di casa o anche le aree giochi per bambini
  • SCATOLA DI ALTA QUALITA '- La schiuma EVA ad alta densità fornisce eccellenti supporti e cuscini; Non contiene ftalati tossici
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EYEPOWER Tappetino Puzzle per Sport 90x90cm incl Cornice Eva 20mm di Spessore Tappeto Protezione Pavimenti Estensibile Double-Face Grigio Nero
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EYEPOWER Tappetino Puzzle per Sport 90x90cm incl Cornice Eva 20mm di Spessore Tappeto Protezione Pavimenti Estensibile Double-Face Grigio Nero
  • PROTEGGE LE ARTICOLAZIONI - il morbido tappetino sportivo attutisce i colpi e le cadute al suolo. Ideale per saltellare con la corda, fare esercizi di ginnastica, arti marziali. Potrete ricoprire qualsiasi pavimento: palestra, cantina, ufficio, etc.
  • MAI PIÙ DISCUSSIONI CON I VICINI: assorbe le vibrazioni ed i rumori. Perfetto per essere sistemato sotto grandi attrezzature sportive (cyclette, tapis roulant, panca per sollevare pesi, etc.) ma anche sotto la lavatrice e nella cameretta dei bambini
  • CONSISTENZA PROFESSIONALE 43: MORBIDO MA SENZA SPROFONDARE - perfetto per saltellare, praticare karate, judo, yoga, lasciare il bambino libero di gattonare. Il tappetino protegge del freddo e lo sporco del pavimento, attenua i rumori
  • INFINITAMENTE ESTENSIBILE - grazie al sistema puzzle, è possibile acquistare più tappeti per ricoprire tutto il pavimento. Potete tagliare e ridimensionare il tappetino con una taglierina. Inclusa la cornice che da al tappetino un aspetto finito
  • PROTEGGE I PAVIMENTI - da graffi, macchie e ammaccature. Può essere usato su entrambi i lati (2 colori), se volete potete combinare i diversi colori fra loro. Dimensione totale inclusa cornice amovibile ca. 90x90x2,0cm, Superficie ricoperta ca. 1m²
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Ultrasport Tappetino fitness multifunzione, tappetino per attrezzi fitness, 130x70cm, Materiale sintetico, Nero
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Ultrasport Tappetino fitness multifunzione, tappetino per attrezzi fitness, 130x70cm, Materiale sintetico, Nero
  • Robusto e resistente, con superficie antiscivolo
  • Protegge i pavimenti sensibili
  • Migliora la stabilità di tutte le attrezzature da fitness
  • Insonorizzante e antimacchia
  • Adatto per cyclette, macchine per il fitness, tapis roulant o panche per pesi, Spessore: 0.6 cm
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Basics Hardware Tappeti Antitrauma a incastro per pavimenti, EVA Foam Puzzle Mat con Margini - Nero e Bianco, 16 piedi quadrati (16 pezzi)
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Basics Hardware Tappeti Antitrauma a incastro per pavimenti, EVA Foam Puzzle Mat con Margini - Nero e Bianco, 16 piedi quadrati (16 pezzi)
  • Pavimentazione protettiva per allenamenti - tappeti ruvidi durevoli e antiscivolo. Attenuano le superfici dure dei pavimenti di palestre, stanze per esercizi, fiere ecc.
  • Versatili - resistenti all'acqua e facili da pulire con un design a riduzione del rumore
  • Dimensione dei tappeti in schiuma: 16 piedi quadrati (4,87m) in totale - ogni pezzo misura 1 piede quadrato (1' x 1'). Tutte le 16 piastrelle hanno uno spessore di 4' x 4' x 3/8''
  • Facili da assemblare - I leggeri pezzi del puzzle si collegano velocemente e facilmente, e si possono smontare con altrettanta facilità per essere messi via velocemente
  • Schiuma di alta qualità - la schiuma EVA ad alta densità fornisce supporto e morbidezza eccellenti; non contiene ftalati tossici

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