Le allergie sono delle reazioni immunitarie che arrivano come risposta agli elementi estranei che possono essere dannosi per l’organismo e si tratta solitamente di batteri, oppure di virus, ma anche di funghi che il corpo usa come reazione immunitaria che serve a tutelare l’integrità fisica.
Per curare l’allergia, si possono trovare diversi tipi di risposta che possono essere sia legati all’uso, ad esempio, di alcuni rimedi naturali, ma anche di tipo propriamente medico e farmacologico.
Le malattie allergiche sono molto diffuse in pazienti anche differenti come, ad esempio ,uomini e donne di diverse età e provenienza. Molto diffuse sono l’asma, come anche l’orticaria, ma molto spesso questo genere di malattia è ereditaria e si presenta fin dall’infanzia, anche se si può diventare allergici pure in un periodo particolare della propria vita, magari in un ambiente che si frequenta spesso come può essere l’ambiente lavorativo.
Le allergie possono manifestarsi sia con i dolori addominali, ma anche con il prurito e soffocamento, la dispnea, oppure la stanchezza. In qualunque modo l’allergia si manifesta, deve essere comunque presa in tempo e si deve trovare immediatamente una risposta in grado di bloccarla per evitare il peggio.
La prima cosa importante è quella di effettuare una diagnosi di malattia allergica molto molto accurata in base a quelli che possono essere i dati raccolti da un punto di vista non solo anamnestico, ma anche rispetto al tipo di vita e dei fattori ambientali che influenzano il soggetto in analisi.
Una volta che si è verificato il tipo di allergia a cui si va incontro, allora bisogna prescrivere una terapia che che può essere seguita attraverso l’uso di diversi tipi di farmaci efficienti, come gli antistaminici oppure il cortisone e gli anti-asmatici. La prevenzione ovviamente è la prima regola in quanto non resta che allontanarti da quello che è il fattore allergico scatenante e quindi cercare di evitare il peggio ma quando ci si va incontro a quello che può essere un attacco forte di allergia allora spesso è bene non rifarsi per forza con la medicina ma cercare degli antistaminici naturali che possono garantire una prevenzione, oltre che un aiuto in caso di forti attacchi.
Tra gli antistaminici naturali da prendere in considerazione, c’è la vitamina C che si trova in particolare alimenti come fragole e spinaci, limoni, pomodori, lattuga, arance e banane ma può anche essere assunta per via diretta. Ad aiutare in caso di allergie, anche l’omega 3 che quindi è capace di ridurre le reazioni allergiche perché ha delle proprietà antinfiammatorie che quindi bloccano ogni tipo di azione. L’omega 3 si trova soprattutto nei semi di canapa e nell’olio di semi di lino, ma si può assumere, anche questa, in alcuni cibi come i pesci come il salmone oppure le noci.
Le erbe aromatiche e officinali, come ad esempio, lo zenzero oppure la camomilla, sono anche loro dei rimedi naturali per le allergie e lo stesso discorso vale per i flavonoidi, in particolare la quercitina che si trova in alcuni agrumi, ma anche nelle cipolle, nelle mele, nel prezzemolo, oltre che in verdure come pomodori broccoli e lattuga.
Fra le altre cose troviamo il tè verde, il ribes nero e l’ortica: tutti dalle grandi proprietà antistaminiche, che di certo però bisogna controllare bene che non vadano in contrasto con quello che è il fattore scatenante dell’allergia. Infine c’è l’aceto di mele, antistaminico naturale, così come l’infuso di basilico, che serve proprio a cercare di bloccare quelli che sono i sintomi allergici che si manifestano in particolari periodi dell’anno ma non solo.
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